Utbildningen för dig som vill coacha, leda och motivera till en hälsosam och hållbar livsstil. Du vill jobba utifrån ett holistiskt synsätt som Hälsocoach, personlig tränare, kostrådgivare eller massör. Bli en coach som med hjälp av motiverande samtal (MI), leder processen framåt. Nu finns det möjlighet att välja mellan två profiler, Beteendevetenskapsprofil eller Äventyrsprofil.
Hälsocoach med Beteendevetenskapsprofil
För dig som vill
- arbeta med hälsofrågor på individ- och gruppnivå utifrån ett hållbart perspektiv.
- få teoretisk kunskap och praktiska metoder inom beteendevetenskap, coachning, stresshantering, kost och träning.
- få möjlighet att växa som person tillsammans med andra.
Hälsocoach med Äventyrsprofil
För dig som vill
- arbeta med träning och friluftsliv på individ och gruppnivå utifrån ett hållbart perspektiv.
- få teoretisk kunskap och praktiska metoder inom friluftsliv, äventyrspedagogik och träning.
- vill ha roligt och utvecklas ihop med andra som har samma intresse.
Kursinnehåll för
Beteendevetenskapsprofil
Kursinnehåll för
Äventyrsprofil
Kursfakta
Kurstyp: Profilkurs
Studietakt: 100%, på plats
Längd: 1 år
Antagningsvillkor: Grundläggande gymnasiekompetens. Arbetslivserfarenhet är meriterande.
Kostnader: Internat- eller externatavgift. Kurslitteratur och specialmaterial. Mer om kostnader
Studiestödsnivå (CSN):
Eftergymnasial nivå (B1)
Internat: Ja
Kurstid: tis 19 aug 2025 – ons 3 juni 2026
Mer info om läsårstider
Arbetssätt
Genom praktiska och teoretiska kunskaper med feedback, utvecklas du både på grupp- och individnivå. Undervisningen bedrivs utifrån ett helhetstänk, som skapas i samspel mellan teori och praktik. Vi använder oss av varierande arbetsformer såsom föreläsningar, grupp- och enskilda arbeten och ledarövningar.
Fördjupningsprojekt
Vi lägger också in projekt under vårterminen, för att praktisera det vi lärt oss i teorin. Hälsocoach Beteende arbetar med Hälso- och Stress-projekt, medan Hälsocoach Äventyr arbetar med Frilufts- och Ledarskapsprojekt. Båda spåren arbetar med ett PT-projekt under tio veckor.
Certifieringstermin
Fördjupningskurs för certifiering till Personlig tränare, Kostrådgivare och Massör
Efter avslutad kurs kan du av Branschrådet för Hälsa bli certifierad som personlig tränare (PT) eller certifierad kostrådgivare. Efter läsåret söker du en tredje termin på distans augusti-december, med 4 fysiska träffar. Kursen motsvarar studier på 50%.
Kursen är godkänd av Branschrådet för Hälsa i samarbete med Kroppsterapeuternas yrkesförbund.
Man fick ett år av reflektion som är väldigt svårt att få till i livet när allt bara rullar på.
Martina
Ansökan
Alla som fyllt 18 är välkomna att söka, men vi ser gärna att du har genomförda gymnasiestudier. Arbetslivserfarenhet är meriterande. Ett antal sökanden kallas till intervju, datum kommer senare.
Tillsammans med ansökningsblanketten behöver du skicka ett personligt brev där du besvarar frågorna i ansökan.
Frågor?
Hör gärna av dig till:
Johanna Alfridsson
Telefon 0721-51 38 26
Kursen görs i samarbete med
Ansökan stängd
Ansökan har stängt för detta läsår.
Ansökan för läsåret 2025-2026 öppnar 13 januari.
Du är alltid välkommen med dina frågor om våra kurser.
Varje profil har sin egen ansökan.
Mer om Hjälmared
Att studera på Hjälmared
Tillval
Du kan ha möjlighet att lägga till kreativa ämnen som nybörjargitarr, kör, samt bild och hantverk. Ett annat populärt tillvalsämne är hälsa & motion. Tillvalen ligger på eftermiddagarna och väljs när du börjar skolan.
Internat och Externat
Du kan välja att bo på Hjälmareds internat tillsammans med 80 studerande från alla våra kurser eller att pendla dagligen till skolan.
Styrdokument
Som skola har vi en rad olika policydokument som leder vår verksamhet och är bra för dig som studerar att känna till.
Gemensamma aktiviteter
Vi har flera aktiviteter som är gemensamt för alla, så som temadagar och friluftsdagar. Det skapar mötesplatser och stärker känslan av att hela skolan är en stor gemenskap.
Kostnader och Studiemedel
All undervisning är kostnadsfri och du kan söka studiemedel från CSN. Du betalar en avgift för material, viss utrustning, mat och boende. Du betalar även för dina egna läroböcker.
